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Verletzungen entstehen (häufig) durch FALSCHE golftechnische Vorstellungen.

 

Rückenschmerzen

Ein zu starker Griff:

Folge: starkes seitliches Schieben, um die Schlagfläche zu begradigen

Zitat B. Langer: Mein Griff ist ursächlich der Grund für meine Rückenschmerzen

Abschwung:

Einleitung der Durchschwunges; die Hüften müssen drehen

Widerstand:

Unten stehen oben drehen ist falsch One-piece-take-a-way richtig erklärt ?

Toppen:

Kopf bleibt ruhig oder bleibt unten (extreme Verletzungsgefahr !)

 

Ellenbogengelenkschmerzen

Der linke Arm zieht:

Der Arm kann dem Druck der Bewegung nicht anders ausweichen

Schwungbahn von außen:

Das instinktive Verhindern des Treffens des Bodens verursacht ein "Anziehen" des Armes

Falsche Schäfte:

zu hart oder aus Stahl. Graphit mindert den Schock

 

Hand- und Schultergelenkschmerzen

Falsche Schlagtechnik:

Löffeln des Balles

Falsche Impact Idee:

nicht Boden - Ball sondern Ball - Boden

zu hoher Griffdruck

steifer linker Arm

Höhe der Aushol- und Durchschwungbewegung